PLANO DE AULA
1° MOMENTO: ALONGAMENTO
2° MOMENTO: AQUECIMENTO: JOGO NORMAL DE HANDEBOL, PORÉM SEM GOLEIRO. AO INVÉS DO GOLEIRO VOCÊ UTILIZARÁ O CONE.
3° MOMENTO: FUNDAMENTOS - PASSE E DRIBLE
COM OS ALUNOS EM DUPLA E CADA DUPLA COM UMA BOLA. OS ALUNOS IRÃO JOGAR A BOLA UM PARA O OUTRO, UMA HORA QUICANDO A BOLA E DEPOIS PASSANDO A BOLA ALTA.
EM OUTRO MOMENTO O ALUNO JÁ PODERÁ DAR TRÊS PASSOS E ARREMESSAR.
4°MOMENTO: COM A AJUDA DO CONE, PEDIR PARA QUE PASSEM ENTRE OS CONES BATENDO A BOLA.
Nenhum comentário:
Postar um comentário